NADI Lenggeng

Status #COVID19Malaysia sehingga jam 4 petang pada 05 Mei 2020. Jumlah keseluruhan kes positif ialah 6,383 kes dengan kadar kesembuhan 71.55% bersamaan 4,567 kes dan kadar kematian 1.66% atau 106 kes kematian. Sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia #COVID19#StayAtHome#KitaJagaKita  

Mengapa kita perlu merancang urusan pembelian barangan mentah sama ada kering mahupun basah? Pekara ini penting agar tidak berlakunya percampuran bahan mentah kering dan basah yang boleh menyebabkan pencemaran silang yang mengakibatkan keracunan makanan. #COVID19#StayAtHome#KitaJagaKita  

?? Sasarkan 10,000 langkah sehari?? Elakkan duduk / baring melebihi 2 jam?? Bersenam 30-45 minit sebelum waktu berbuka?? Bersenam secara konsisten 30 minit setiap hari Kekal kecergasan dalam senaman walaupun di bulan Ramadan. #COVID19#StayAtHome#KitaJagaKita